“Centra il tuo obiettivo” è un percorso di life coaching progettato per aiutarti a capire e ottenere ciò che desideri, sia nella vita personale che professionale. Grazie a questo percorso aumenterai la consapevolezza di chi sei e dove vuoi andare, stabilendo cosa sei veramente disposto a mettere in gioco per raggiungere i tuoi obiettivi di vita.
Acquisire una maggior chiarezza sui tuoi obiettivi ti permette di aumentare la tua capacità decisionale e la probabilità di raggiungere i tuoi obiettivi con successo e più in fretta.
Se oggi fai fatica a fare le scelte giuste per te, per la tua vita famigliare o la tua carriera, se vuoi migliorare le tue relazioni e ottenere un impatto positivo sugli altri, ad esempio in termini di empatia o capacità di farsi ascoltare e capire, questo percorso fa per te.
FA PER TE SE VUOI
- Sperimentare una trasformazione personale e professionale per ottenere ciò che meriti
- Scoprire i tuoi talenti e il tuo potenziale per aumentare l’efficacia personale
- Imparare a gestire il tuo tempo stabilendo le priorità
- Riscoprire le tue passioni e la tua vera natura
- Imparare a relazionarti meglio con gli altri
“Centra il tuo obiettivo” ti aiuterà a
- Prendere in mano le redini della tua vita
- Definire gli obiettivi veramente importanti per te
- Creare un piano d’azione semplice ed efficace
- Agire
- Risparmiare tempo pianificando
- Migliorare la tua autostima e le relazioni interpersonali
- Creare un sano equilibro tra relazioni, lavoro e famiglia
- Comunicare con maggiore efficacia
cosa dice chi ha già fatto il percorso
Allenarsi quotidianamente sul canovaccio che viene proposto e ampliato ad ogni lezione di questo tuo corso, cara Lara, sta determinando un migliore equilibrio psico-fisico e il raggiungimento di alcuni obiettivi, per esempio l’implementazione dell’attività di Procuratore sportivo all’estero. Inoltre, il piacere di mettersi alla prova e di confrontarsi con altri colleghi rende questi appuntamenti veramente speciali come una sorta di introspezione personale e collettiva.
La felicità si trova nel tempo e non nel denaro e questo tempo che io sto dedicando a me stesso ha un valore incalcolabile.
Grazie Lara per la disponibilità e l’attenzione.
Lara, voglio dirti davvero GRAZIE !!! E mentre te lo scrivo, i miei occhi sono lucidi… per l’emozione e la pace che ora sento dentro… GRAZIE per quello che sei riuscita a mettere in moto dentro di me da quando abbiamo cominciato questo percorso di Coaching insieme… è una sensazione unica, credo davvero mai provata prima e ogni giorno va meglio perché anche quando c’è qualcosa o qualcuno che mi “disturba” mi fermo a respirare, ritrovo il centro e guardo tutto sotto una luce diversa… GRATA DI CIO’ CHE SONO STATA, SONO e SARO’! Perché mi amo e adesso so di poter BRILLARE !!!
Ho chiesto un aiuto a Lara, la mia life coach, perché ero disperata, volevo trovare una soluzione alla mia insoddisfazione personale, condita di bassa autostima e isolamento. Dopo i primi 3 incontri, mi sono sbloccata, ho eliminato le zavorre, accettato i miei limiti e amato le mie inclinazioni.
Lara ha un modo diretto e senza fronzoli di dirti le cose, una persona che ispira fiducia già al primo incontro.
Caratteristiche del percorso
“Centra il tuo obiettivo” è un ciclo di coaching composto da 8 incontri di gruppo in 8 mesi, erogabili ANCHE COMPLETAMENTE ONLINE!
Il tempo a disposizione tra un incontro e l’altro, circa 30 giorni, ti darà la possibilità di mettere in pratica quanto appreso a lezione, focalizzarti sugli obiettivi e allenare le tue abilità.
La durata del percorso è studiata apposta per consentire alla mente di consolidare le nozioni, ottenere obiettivi a lungo termine e mantenerli per tutta la vita.
Lo scopo, infatti, è quello di godere dei vantaggi e benefici ottenuti dal percorso per sempre.
PROGRAMMA DEL CORSO
- 16 OTTOBRE – SCOPRI IL TUO VERO OBIETTIVO DI VITA – Definizione dell’obiettivo principale che vuoi raggiungere tra un anno.
Imparerai in quale modo formulare i goal che vuoi ottenere per vivere la tua vita in modo più soddisfacente. - 13 NOVEMBRE – QUALI SOGNI HAI LASCIATO NEL CASSETTO?
Scoprirai il valore dei sogni e come coltivarli. Svilupperai la consapevolezza della differenza tra un sogno e un obiettivo reale e concreto.
Quali bisogni primari soddisfare e quali confini porre per liberarsi dai cosiddetti “vampiri di energia” che ci circondano? - 18 DICEMBRE – MIGLIORA LA TUA AUTOSTIMA
Valutazione del livello di autostima e capacità ad autorealizzarsi nella vita. - 8 GENNAIO – LIBERATI DALLA PAURA DEL GIUDIZIO
Da dove arrivano certi pensieri limitanti? Riconoscerai che la mente mente e ti ingabbia in schemi mentali e corazze caratteriali di genitori e parenti. - 5 FEBBRAIO – RENDI Più EFFICACE LA TUA COMUNICAZIONE – RIDUCI I CONFLITTI
Imparerai a comunicare con assertività per capire te stesso e gli altri e trovare accordi.
Se coltivi i tuoi valori e credi veramente in ciò che fai riesci a stabilire rapporti più sani e duraturi con chi ti circonda. Imparerai ad abbassare la guardia e vivere con più fiducia e serenità. - 5 MARZO – RIFUGGI: RIMPIANTO, RAMMARICO E SENSI DI COLPA
Vivere una vita piena di soddisfazioni per arrivare alla fine senza il rammarico di aver sprecato occasioni per star bene. Cosa sono e come superare i sensi di colpa e i rimpianti. - 2 APRILE – ESERCIZI PER VOLERSI BENE
Capire come l’accettazione di sé stessi sia la chiave per ottenere il perfetto equilibrio psicofisico è il tema centrale di questo incontro. Farai esercizi per imparare a volerti bene, accettarti e perdonarti. - 14 MAGGIO – VERIFICA DEGLI OBIETTIVI – PIANIFICA DEL MANTENIMENTO DELLE BUONE PRATICHE DI VITA
Faremo una verifica dei miglioramenti di vita che hai raggiunto durante questo percorso di crescita e implementeremo le tecniche più importanti viste insieme.
Pianificherai i passi da percorrere in autonomia durante il periodo estivo per consolidare le pratiche avviate insieme affinché diventino abilità definitivamente acquisite a cui potrai attingere nel corso di tutta la tua vita futura.
come funziona
Il percorso si articolerà in 8 incontri, 1 al mese, per 8 mesi (a giugno sono previsti due appuntamenti!) la Domenica Pomeriggio dalle ore 18 alle ore 20.
Potrai seguire ogni incontro in diretta on line oppure dal vivo.
La possibilità di seguire gli incontri online in diretta consentirà anche a chi abita lontano dal mio studio di coaching di partecipare.
La partecipazione dal vivo darà la possibilità, a chi lo desidera, di prolungare la sessione di lavoro con un confronto di gruppo sui temi trattati. Per questo motivo offro l’opportunità di prolungare la permanenza in aula di 1 ora a conclusione della diretta online.
Ogni incontro dal vivo si svolgerà a Limido Comasco in via Monte Grappa 32.
Per motivi organizzativi la richiesta di partecipazione dal vivo dovrà essere inoltrata attraverso mail a lara@larabernini.it almeno 3 giorni prima della data dell’incontro e sarà subordinata al raggiungimento della capienza massima (10 partecipanti).
costo
Prezzo del percorso (10 incontri):
- € 776,00 in un’unica soluzione entro il 9 Ottobre 2022 per tutti i moduli oppure in pagamento rateale mensile da €97,00 almeno 3 giorni prima dell’incontro
NON è possibile seguire solo alcuni moduli; il percorso deve essere seguito nella sua interezza!
ISCRIVITI Al corso e cambia vita!
Iscriverti è semplice! Compila il form qui sotto con i tuoi dati, avremo un primo colloquio per decidere insieme il percorso più adatto a te.
Ti invierò poi una mail con tutti i dati necessari a completare l’iscrizione.
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