Mi chiamo Lara e sono la tua coach del benessere.
Percorso di nutrizione
e cucina
percorso di coaching per raggiungere i tuoi obiettivi di vita personale e professionale
percorso di coaching per raggiungere il tuo benessere psicofisico
per una trasformazione profonda di corpo e spirito
- capire cosa mangiare e quali integratori alimentari assumere per star meglio
- far emergere i tuoi talenti, affermare la tua autostima e chiarire qual è il tuo reale obiettivo di vita
- ritrovare la tua forma fisica, vitalità e gioia di vivere
- ringiovanire corpo e spirito per una longevità in salute e in equilibrio con il pianeta e tutti gli esseri viventi
Se vuoi sapere di più sui miei percorsi e su quello che posso fare per te
L’impatto che ho avuto del corso di life coaching è stato subito potente, già dal primo appuntamento ho iniziato ad applicare i consigli e trarne beneficio. Ho considerato gli aspetti più in generale della mia vita per poi analizzarli meglio nello specifico. I passaggi che hanno maggiormente influenzato il mio cambiamento sono stati: decluttering, potere della scrittura, pianificazione e prendere confidenza con il concetto di assertività. Dopo sei mesi, mi sento più consapevole, riesco a modularmi e sono più deciso e sereno. Grazie Lara.
Grazie agli incontri coaching con Lara sto avendo un nuovo rapporto amoroso non con un partner fisico ma con me stessa. Da quando ho iniziato gli incontri ogni giorno mi ascolto e mi faccio le domande cercando una risposta che mi faccia star bene, cerco le soluzioni e sono più decisa, sto prendendo il controllo della mia vita a piccoli passi. Ho scoperto che scrivere mi aiuta tantissimo a riflettere sui miei lati e sulle cose negative della mia vita e a liberarmene. Gli esercizi sui Fondamenti della Personalità hanno già aperto la mia mente che in questo momento descrivo così: un portone aperto dove esce tanta luce di colore bianco caldo che sta piano piano accogliendo una nuova me molto più agguerrita.
