Post Covid e Long Covid: condizioni ormai sempre più diffuse che devono essere affrontate con consapevolezza e prevenzione.
Stanchezza estrema, nebbia cognitiva e persistenti difficoltà respiratorie sono solo alcuni dei sintomi descritti da molti pazienti guariti dal Covid-19 che, com’è possibile immaginare, fanno fatica a tornare alla vita di prima.
Cosa sono post e long Covid e come affrontarli
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la sindrome da post-Covid è l’insieme di tutte le conseguenze a lungo termine causate dal virus sulla salute dell’organismo.
L’origine della sindrome da post-Covid è una diretta conseguenza dell’infezione causata dal Sars-Cov-2 e compare a negativizzazione avvenuta con danni persistenti ad alcuni organi come polmoni, cervello, reni e cuore. Secondo alcuni studi ancora in corso, l’organismo risulta debilitato a causa di processi infiammatori, tromboembolia venosa e carenza di ossigeno causati dal virus.
Dopo aver contratto la malattia ed in seguito alla negativizzazione, il 35% dei pazienti ha riscontrato di non essere più tornato ad una condizione di benessere psico-fisico precedente al contagio.
La serie di problemi fisici che riguardano tra il 50 e l’80% di coloro che sono usciti dall’infezione, indipendentemente dal livello di gravità con cui ne siano stati colpiti, sono sempre più evidenti.
Le problematiche emerse in molti casi permangono per diversi mesi dopo la guarigione e, quindi, possono risultare debilitanti, abbassando la qualità di vita e impattando sulle performance della vita quotidiana dei soggetti coinvolti.
Il Dr. Evasio Pasini, Medico Cardiologo e Patologo Clinico, in prima linea sui pazienti Covid di Brescia, conferma questa realtà spiegando che
Recentissimi studi hanno dimostrato che il più ricorrente dei sintomi, la stanchezza, è presente in circa l’80% dei pazienti studiati. Molti hanno persino difficoltà a salire un piano di scale o ad alzarsi dal letto. Seguono poi la dispenea, detta anche fame d’aria, e i dolori diffusi.
La sindrome quindi si manifesta principalmente con alcuni sintomi ricorrenti, tra cui:
- Stanchezza
- Tosse, congestione o fiato corto
- Perdita di gusto o odorato
- Mal di testa
- Dolori muscolari
- Dolore toracico o addominale
- Stato confusionale
A tal proposito, nei pazienti post-Covid e long-Covid è necessario individuare con certezza tutte queste problematiche legate all’infezione, in modo da scongiurare patologie future e cronicizzazioni.
È possibile, inoltre, intervenire e prevenire rinforzando le vie metaboliche cellulari attraverso all’attività fisica per ripristinare la massa muscolare e supportare attivamente la neo-formazione di quelle molecole, come le proteine, che sono state compromesse dal virus.
Un‘integrazione ad hoc con aminoacidi e vitamine, nel caso in cui si evidenzino carenze, è il secondo passo da compiere. L’utilizzo di integratori a base di amminoacidi essenziali e vitamine, infatti, è essenziale per coadiuvare la nutrizione. In certi casi è persino necessario effettuare esercizi respiratori ad hoc per ripristinare la capacità polmonare.
Per affrontare al meglio e superare gli effetti del post-Covid ho studiato un protocollo preciso e puntuale per aiutare le persone in questa fase delicata ma anche nel post vaccino, quando è possibile manifestare alcuni effetti collaterali. Il protocollo studiato ad hoc, ha l’obiettivo di aiutare i pazienti a riprendersi in modo più veloce e naturale da queste situazioni ed affrontare al meglio il day by day.
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