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Sono Lara Bernini, Dottoressa in Scienze Alimentari, la tua coach del benessere.

Se anche tu sei in una fase di stallo e non sai che direzione dare alla tua vita o vuoi migliorare il tuo equilibrio psicofisico, sei nel posto giusto!
Il mio obiettivo è garantirti un benessere a 360°: insieme individueremo la “dieta emozionale” più adatta a te e faremo pratiche bioenergetiche. Indirizzare correttamente la mente aiuta anche il corpo a rimanere in salute!
I percorsi che offro hanno un taglio pratico e sono di Nutrizione, di Cucina e di Coaching.

scopri i miei percorsi

Life_coaching_obiettivo

Vuoi essere più efficace quando comunichi col tuo capo o il tuo partner? Chiarire a te stesso cosa ti meriti dalla vita? E decidere, oggi, di diventare la persona che vorresti?

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Vuoi rientrare nei tuoi jeans? Avere più vitalità e lucidità mentale?
Conoscere meglio il tuo corpo e i tuoi pensieri?

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Vuoi affrontare un percorso più approfondito e completare il percorso base che hai già fatto?

Aumentare la tua capacità decisionale e raggiungere gli obiettivi prefissati?

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Vuoi migliorare e aumentare la consapevolezza del tuo benessere psico-fisico?

Cambiare le tue abitudini e renderle più sane, per te e per chi ti sta intorno?

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percorso_trasformativo

Preferisci una consulenza individuale? Abiti lontano dal mio studio?

Se hai necessità di una consulenza individuale, contattami e troveremo insieme la soluzione più adatta a te.
Seguo persone in tutta Italia grazie alle video consulenze via Skype.

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