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Archivio Tag: salute a tavola

Alimentazione

La dieta di dicembre: miei consigli alimentari per prepararsi alle feste natalizie

Pubblicato il 21 Dicembre 202121 Dicembre 2021 da Lara Bernini
21
Dic

Ormai anche quest’anno è arrivato il tanto agognato periodo di Natale con tutte le sue feste correlate. Sicuramente il periodo natalizio è strettamente legato alle grandi tavolate con mangiate e bevute davvero importanti. Il mio invito per affrontare al meglio queste feste è la moderazione e la sobrietà ma anche di rallentare la masticazione al […]

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Inserito in Alimentazione  |  Taggato alimentazione e salute, alimentazione ricca di vegetali, alimentazione sana, alimenti salutari, benessere psicofisico, integratori alimentari, la cucina che cura, Lara Bernini Coach, mangiare bene, mangiare sano, natale, natale 2021, salute a tavola, salute e benessere, star bene a tavola, vitamine Lascia un commento
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